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网球课程对非体育专业大学女生身体素质的影响研究

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文章研究了两学期网球课程对非体育专业大学女生身体素质的影响，结果发现:除 1分钟仰卧起坐、坐位体前屈和闭眼单腿站立无差异之外(P＞0。05)，握力、纵跳和选择反应均有显著性差异(P＜0。05)，其中握力和选择性反应具有显著性差异(P＜0。01)。结论:网球课程可以促进非体育专业大学女生的力量素质、人体神经与肌肉系统的协调性和快速反应能力，对非体育专业大学女生身体素质的全面发展还存在短板，对1 分钟仰卧起坐、坐位体前屈和闭眼单腿站立指标的影响不明显。
Study On The Influence Of Tennis Course On The Physical Fitness Of Non-PE College Students

石健东

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桂林理工大学南宁分校 广西 南宁 530001

网球 身体素质 大学女生

广西教育科学"十四五"规划2023年度课题

2023C812

2024

体育科技
广西体育科学研究所

体育科技

影响因子：0.319
ISSN：1003-1359
年,卷(期)：2024.45(3)