摘要
为了解云南农业大学在校女大学生的体育锻炼特征,采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对云南农业大学在校女大学生参与体育锻炼的内容、方法、频率、时间、时段、运动强度和竞技水平进行了调查研究,结果显示:体育锻炼内容较为集中;锻炼方法以简单易操作的间歇训练法为主;锻炼频率低、锻炼时间少、运动强度低,达不到我国关于体育人口的界定标准;对自身的体育竞技水平认可度较低,普遍认为自己的体育竞技水平处于初级阶段;锻炼时段主要集中在晚上.最后,从教育思想、教学改革和场地条件等方面给出了些许建议,以期改善云南农业大学在校女大学生参与体育锻炼的情况.
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