本文基于2001—2020年中国大豆进口贸易数据,对中国大豆进口隐含的虚拟水和虚拟土地资源进行测算,并分析由此产生的经济和生态效益.结果表明:中国大豆进口量呈线性增长特征,所隐含的虚拟水土资源进口量也呈现出不断增长趋势,2020年中国通过进口大豆间接进口虚拟水、虚拟土地分别为2307.13亿立方米和5049.64万公顷,一定程度上缓解了中国水土资源短缺的情况;中国大豆虚拟水土资源的进口,取得了显著的生态效益,2020年通过虚拟水土资源的进口,减少了国内农业生产化肥、农药的施用量分别为1940.32万吨和51.27万吨;同时,将节约的资源投入到经济效应更好的产业上,产生了较大的价值替代效益.此外,中国应充分利用国内外"两种资源、两个市场"缓解中国水土资源不足的问题,还要进一步拓展大豆进口市场多元化渠道,分散进口来源过于集中带来的风险.