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高中体育考生原地推铅球训练方法的研究

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铅球作为一项综合了速度、力量,以及爆发力等身体素质的项目,能够将速度与力量的结合更完美的展现出来.作为高中体育考生的一项必考项目,铅球成绩的高低,对体育考试最终的体育成绩有着直接影响.因此,在日常教学、训练中,应结合实际情况,开展针对性较强的训练活动,以此来突显因材施教、以人为本的原则.

蒋卫玲

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英德市第一中学 广东 清远 513000

高中体育生 铅球 训练方法

2020

探索科学

探索科学

ISSN：
年,卷(期)：2020.(6)
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