探索科学2020，Issue(10) ：84-85.DOI:10.1227/j.issn.2095-588X.2020.10.104

学生徒手训练方法实效性探析

高世博
探索科学2020，Issue(10) ：84-85.DOI:10.1227/j.issn.2095-588X.2020.10.104
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学生徒手训练方法实效性探析

高世博1
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作者信息

  • 1. 陆军工程大学训练基地 江苏 徐州 221000
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摘要

因为新冠病毒疫情影响,院校学生进行室外体能训练的课目、时间均受到了限制,体能水平也产生了不同程度的下滑.笔者主要结合身边实例,对如何进行室内徒手训练进行了思考研究.

关键词

徒手训练/HIIT/Tabata

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出版年

2020
探索科学

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ISSN：
参考文献量1
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