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大学生锻炼促进的心理学理论基础与实践启示
大学生锻炼促进的心理学理论基础与实践启示
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中文摘要：
在国家治理现代化背景下,如何改革高校体育治理模式,促进大学生的锻炼参与,进而改善大学生的身心健康和社会适应,是锻炼心理学的重要主题.近年来,锻炼促进的心理学理论不断演变,文章主要介绍双系统理论、跨期自我管理理论和最小努力理论,并在此基础上总结它们对锻炼促进的实践启示.
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作者：
叶绿、赵月辉
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作者单位：
扬州大学体育学院,江苏 扬州 225000
关键词：
大学生
锻炼促进
双系统
最小努力
跨期自我管理理论
出版年：
2025
太原城市职业技术学院学报
太原城市职业技术学院
太原城市职业技术学院学报
影响因子：
0.297
ISSN：
1673-0046
年,卷(期)：
2025.
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