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快速力量在短跑中的作用及其训练方法
快速力量在短跑中的作用及其训练方法
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中文摘要：
快速力量训练是竞技体育提高运动成绩的关键因素,是现代竞技运动训练中教练员最关注的问题.增强快速力量是发展速度的重要手段之一,也是提高短跑成绩的重要途径.
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作者：
祝云捷
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作者单位：
宁波市海曙区高桥镇中学 浙江·宁波 315174
关键词：
短跑训练
力量训练
快速力量
最大力量
出版年：
2018
体育时空
新疆维吾尔自治区体育科研所
体育时空
影响因子：
0.049
ISSN：
1009-9328
年,卷(期)：
2018.
(1)
参考文献量
2
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