柔道运动是一项竞争激烈、对抗性很强的运动,其所包含着的力量、速度、耐力、技术、战术、体能和智慧的较量所体现的直接对抗性和较量性让人与人之间的斗争美展现的淋漓尽致.为了让柔道竞技比赛达到较高水平,我们会在竞技规则允许的情况下,合理运用柔道运动员专项力量的作用,将其身体各项力量强烈作用在竞争对手身体之上,从而制服对手以赢得比赛.因此我们要在遵循柔道运动力量训练的工作原则上,提升柔道运动员的力量素质,提升其发展效率与发展质量,减少柔道原动员力量训练的误区,从而提升柔道运动员的比赛成绩,并间接提升柔道运动的整体影响力.
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