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高校足球高水平运动员运动损伤研究——以南京市为例

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通过文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理分析法等研究方法对南京市足球高水平运动员的运动损伤部位、运动损伤类型、运动损伤原因等方面进行研究,为高校足球高水平运动队了解队员损伤情况,进而采取有效预防措施提供参考.研究结果表明:1.南京四所高校高水平足球运动员的运动损伤率为94.2%;2.足球高水平运动员各部位运动损伤中,损伤最易发生的部位依次是:足踝部、膝部、腿部、手腕、腰背部、手肘、头部、肩部;损伤种类以扭伤、皮肤擦伤、拉伤、挫伤分列前四位.3.足球高水平运动员发生运动损伤的原因大部分是技术动作不正确、二次受伤及准备活动不到位.研究提出:通过以上研究旨在让足球高水平运动员了解关于运动损伤的知识和如何预防,通过合理的训练方式来降低其运动损伤的风险.

宫泽宇

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南京师范大学 江苏·南京 210000

高校 足球高水平 运动损伤 预防

2018

体育时空
新疆维吾尔自治区体育科研所

体育时空

影响因子:0.049
ISSN:1009-9328
年,卷(期):2018.(3)
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