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大学开设瑜伽课程的可行性研究

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瑜伽运动经过不同领域的科学家和教育者进行实证研究,证实长期练习瑜伽可以促进人们心里健康.针对于当代大学生越来越多的出现了心理健康疾病,严重影响了他们的学习和生活.鉴于此,大学开设瑜伽体育课程可以对大学生的身心健康起到很好的促进作用.

张秀芬

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北京石油化工学院体育部 北京 102617

大学 瑜伽课程 可行性研究

2018

体育时空
新疆维吾尔自治区体育科研所

体育时空

影响因子:0.049
ISSN:1009-9328
年,卷(期):2018.(3)
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