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增强青少年体质的体能训练方法探究

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青少年群体一直是我们国家比较关注的对象,从近几年的青少年体质健康测试中我们发现:我国青少年的身体素质情况一直趋于下降水平,广大学生的力量、耐力、柔韧等身体素质持续下降,学生肥胖率不断增加,近视率也在上升,这些现象的出现不容小觑.本篇论文采用文献资料法、逻辑分析法对当少年体质健康状况下降的原因进行分析,提出了一些增强青少年体质的训练方法.

王小霞、张国峰

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上海体育学院 上海 200438

首都体育学院 北京 100191

青少年体质 体能训练 体能训练的运用

2018

体育时空
新疆维吾尔自治区体育科研所

体育时空

影响因子：0.049
ISSN：1009-9328
年,卷(期)：2018.(5)
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