健美运动具有多个方面的重要价值,但由于在我国发展起步的时间比较晚,部分价值还没有为社会公众所了解,发展的速度也相对较为缓慢.因此,为了加深公众对于健美操运动价值的认识,促进我国健美运动的健康、良性发展,本文就针对健美运动的价值定位和发展策略等问题进行了探讨.文章首先从有助于提高锻炼者的体质健康水平、能够帮助锻炼者塑造优美的体型、有助于改善锻炼者的心理状态、有助于培养锻炼者的健康意识等几个方面入手分析了健美运动的价值,然后又在此基础之上,进一步提出了加大媒体宣传,注意正面引导;组织健美明星下基层,发挥明星示范效应;积极开展健美赛事和表演活动,扩大社会影响力等三点具体的关于我国健美运动的发展策略,以期能够对我国健美运动的推广有所助益.