形体美视角下高校瑜伽教学对形体塑造的追求

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中文摘要：在全民健身和日益注重形体美的背景下,当代大学生对形体塑造表现出高涨的追求.瑜伽作为一项"舶来"的有意识的技能性体育运动,具有很好的塑身效果和健身价值,其在塑造形体美的价值也获得教育界的认可.瑜伽对学生运动天赋的要求不高,大部分人通过努力练习都能够享受这项运动带来的乐趣,通过优化瑜伽教学的内容体系,充分发掘瑜伽的教育哲学,在塑造学生外在形体美的同时,生成内在美,才能体现高效瑜伽的形体塑造价值.

作者：

王兴华

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作者单位：

青岛农业大学体育教学部山东·青岛 266109

关键词：

高效瑜伽形体美大学生

出版年：

2018

体育时空

新疆维吾尔自治区体育科研所

体育时空

影响因子：0.049

ISSN：1009-9328

年,卷(期)：2018.(7)

参考文献量2