提高初中体育之中长跑训练的方法探析

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中文摘要：现如今社会,学生的身体素质明显下滑,增强中学生的体育锻炼就显得日益重要.而作为体育项目中必不可少的一项——中长跑训练,它的加强就显得愈发迫切.如何能让中学生在应对繁重作业的同时,更加注重自身体质的增强,同时将长跑融入自己今后的学习和生活之中,是教育的要求,同时也是人类发展的要求.本文将针对现如今中学体育教育中中长跑项目的训练方法如何来提高给出一些见解和分析,以供广大教育工作者参考和借鉴.

作者：

梁键新

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作者单位：

广州市番禺区沙湾象达中学广东·广州 511483

关键词：

中学生体育中长跑训练

出版年：

2018

体育时空

新疆维吾尔自治区体育科研所

体育时空

影响因子：0.049

ISSN：1009-9328

年,卷(期)：2018.(7)

参考文献量2