体育时空2018，Issue(7) ：148.

短跑速度训练方法的研究综述

王瑞娅
体育时空2018，Issue(7) ：148.
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短跑速度训练方法的研究综述

王瑞娅1
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  • 1. 西安体育学院 陕西·西安 710068
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摘要

速度是田径运动项目中必备的身体素质之一,速度训练也一直是田径运动项目训练的中心问题,提高短跑成绩的重要因素是速度训练,而速度的分类又决定着训练方法.本文运用文献法分析综述了短跑速度的分类以及影响速度的因素,并对速度训练的方法进行了分析和归纳还有总结.对田径运动的教学和训练工作有着积极地影响.

关键词

速度分类/训练方法/基本原则

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出版年

2018
体育时空
新疆维吾尔自治区体育科研所

体育时空

影响因子：0.049
ISSN：1009-9328
参考文献量3
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