体育时空2018，Issue(8) ：184.

郑州市高校跆拳道专项学生运动损伤的原因及对策研究

牛艺筱 曾庆涛
体育时空2018，Issue(8) ：184.
✕
  • NETL
  • NSTL
  • 万方数据

郑州市高校跆拳道专项学生运动损伤的原因及对策研究

牛艺筱 1曾庆涛1
扫码查看

作者信息

  • 1. 河南大学体育学院 河南·开封 475001
  • 折叠

摘要

本文通过对郑州市高校跆拳道专项学生运动损伤的原因进行研究,以期为高校跆拳道专项学生减少或避免运动损伤提供合理的建议.本文对郑州市高校跆拳道专项学生运动损伤的原因进行调查分析,并提出跆拳道专项学生在进行日常训练或比赛之前,应充分做好热身活动,制定训练计划合理安排训练负荷量和训练的强度,严格要求动作的规范性,使技术得到有效的提升等对策,以期为高校跆拳道专项学生减少或避免运动损伤提供理论科学依据.

关键词

高校跆拳道/运动损伤/原因及对策

引用本文复制引用

出版年

2018
体育时空
新疆维吾尔自治区体育科研所

体育时空

影响因子：0.049
ISSN：1009-9328
参考文献量3
段落导航相关论文