解读太极拳普选课对大学生身心健康的影响

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中文摘要：太极拳是我国非物质文化遗产，是一种集强身健体以及颐养性情等功能于一体的传统拳术。该运动中包含了传统儒、道哲学思想，长期坚持练习会对个体身心健康产生极为积极的影响，因此将其运用到大学教学之中，极为可行。本文将以大学生身理健康现状分析为切入点，对太极拳普选课对大学生身心健康所产生的影响产生全面论述，期望能够为太极拳推广与运用提供一定助益。

作者：

许钦浩

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作者单位：

华南师范大学体育科学学院社体系广东·广州 510000

关键词：

心理健康太极拳普选课身体素质大学生

出版年：

2018

体育时空

新疆维吾尔自治区体育科研所

体育时空

影响因子：0.049

ISSN：1009-9328

年,卷(期)：2018.(9)

参考文献量3