中学是学生学习和成长非常关键的一个阶段,对于学生未来的发展有着非常重大的影响.在中学中展开体育教学一方面可以提升中学生的身体素质,促进中学生的健康发展,另一方面体育教学能够缓解学生的学习压力,培养学生的竞争意识和体育精神.在新课标教学理念全面推进的过程中,中学体育教学理念必须要进行一定的变革才能适应新时期的发展.作为一名中学体育教师,一定要对传统的教学理念和教学模式进行改进,在既有的教学经验上对体育教学方法进行创新,从而不断提升中学体育教学的质量和水准.下面文章我们就对新课标时期中学体育教学中出现的问题进行探究,并提出了切实可行的改进方法.