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青少年自行车训练与恢复探讨
青少年自行车训练与恢复探讨
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中文摘要：
自行车是一项覆盖年龄范围较广泛的运动项目，青少年因为年龄的优势，身体素质较高恢复能力也较好，因此，在进行自行车训练时具备着一定的优势。同时，自行车运动是高强度的运动，对青少年的体能消耗较大，因此，青少年在长时间自行车训练后会需要进行恢复才能继续训练。本文主要分析青少年自行车的训练与恢复。
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作者：
吴丹
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作者单位：
鸡西市体育局 黑龙江·鸡西 158402
关键词：
青少年
自行车训练
恢复
出版年：
2018
体育时空
新疆维吾尔自治区体育科研所
体育时空
影响因子：
0.049
ISSN：
1009-9328
年,卷(期)：
2018.
(10)
参考文献量
3
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