在摔跤训练中,青少年时期是一个非常重要的打基础的阶段.而青少年时期又是协调、灵活的天才期,基于青少年正处于发育的快速增长期,所以在这个时期必须正确的加以引导,让青少年运动员最容易的接受并且得到充分的发展和发挥,所以在初级的对抗训练及比赛中,如何灵活运用自己特点进行技、战术以及意志力等方面的较量非常关键;在激烈比赛中的瞬息万变,有时就是那么短短几秒钟的时间技战术的运用导致冠亚军的争夺一锤定音;致使如何培养摔跤运动员战术意识也成为了每一位摔跤教练员十分关注的问题,可谓攻中有防,防中有攻;结合教学与训练摸索,现针对技术类型分类做出一些浅论,仅供参考.