众所周知,武术作为我国一项传统的运动方式有着非常悠久的历史,已经成为了我国非常宝贵的文化遗产.最早的时候,武术是野蛮的代名词,随着时间的流逝和社会的发展,武术也逐渐向文明演进,这一变化也体现了人们的价值观在不断地进步.文明演进的过程是非常漫长的,在这一过程中最重要的就是自我克制.散打作为武术的一种形式,在攻守之间把武术最主要的特征——技击,完美的展示了出来.散打重对抗,习惯在攻击过程中展示自己攻击的欲望和想法,进而更好的展示出力量美的特点.在我们生活中,所有的体育活动都可以体现出力量美,只是散打所体现的力量美更加的具体、生动和直接.散打对武术做了进一步的改良,这使得散打可以更好的展示运动员的力量,更加具有审美性,从而更好的符合时代和观众的需求.