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功能性训练对技巧啦啦操运动员技术训练的应用价值
功能性训练对技巧啦啦操运动员技术训练的应用价值
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中文摘要：
近年来,啦啦操运动项目的受欢迎程度越来越高,促使各个国家对该项目提高了重视.本文根据以往工作经验,对功能性训练在技巧啦啦操运动中的训练理念进行总结,并从对不同节奏下的动作稳定性进行保持、对各种损伤进行预防、有利于训练的科学化发展三方面,论述了功能性训练对技巧啦啦操运动员技术训练的应用价值.
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作者：
赵维玲
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作者单位：
郑州师范学院体育学院 河南·郑州 450044
关键词：
功能性训练
技巧啦啦操
动作稳定性
出版年：
2018
体育时空
新疆维吾尔自治区体育科研所
体育时空
影响因子：
0.049
ISSN：
1009-9328
年,卷(期)：
2018.
(12)
参考文献量
2
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