青少年篮球运动训练中膝关节损伤的分析与预防

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中文摘要：在篮球运动训练中,膝关节是运动员运动损伤的高发部位.膝关节损伤一旦出现,轻则影响篮球运动训练的正常开展,重则危害篮球运动员的身心健康,缩短篮球运动员的运动寿命.鉴于此,本文就针对青少年篮球运动训练中膝关节损伤的相关问题进行了研究.文章首先总结归纳了青少年篮球运动训练中膝关节损伤的常见类型,然后又在此基础之上,从安全防范意识不强、训练安排不合理、技术错误或者是技术不规范三个方面入手分析了膝关节损伤出现的原因,并分别提出了有针对性的预防措施,希望对青少年篮球运动训练的安全、顺利开展能够有所启发.

作者：

陈彩玉

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作者单位：

中山市体育运动学校广东·中山 528400

关键词：

膝关节损伤篮球运动训练青少年损伤原因预防措施

出版年：

2018

体育时空

新疆维吾尔自治区体育科研所

体育时空

影响因子：0.049

ISSN：1009-9328

年,卷(期)：2018.(12)

被引量1
参考文献量1