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初中生立定跳远训练方法的研究

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立定跳远是体育运动中最具有代表性的素质指标.近年来立定跳远成为初中升高中体育测试的项目之一,立定跳远在各个学校越来越受重视,要想使学生提高立定跳远成绩必须要有科学的训练手段和正确的练习方法.本文介绍科学合理的立定跳远训练方法,使教学手段更具有针对性和实效性,更好地使学生练习立定跳远技术,提高教学的质量,全面提高学生身体素质和立定跳远的成绩.

马卉、卢潇扬

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首都体育学院 北京 100191

初中生 立定跳远 训练方法

2018

体育时空
新疆维吾尔自治区体育科研所

体育时空

影响因子:0.049
ISSN:1009-9328
年,卷(期):2018.(13)
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