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太极拳对普通高校学生生活习性的意义
太极拳对普通高校学生生活习性的意义
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中文摘要：
太极拳有着良好的健身养生价值,对于大学生生活规律,体育意识,心理以及气质的变化探索,太极拳的原理要求阴阳平和,有条件就在好山好水的地方练拳,充分汲取大自然精华,只有心中有浩然正气,拳才中正大气;没有条件的也不要紧,打太极拳既简单也不简单,需要的不是环境的不吵不闹,而是内心的安安静静,让身体与心灵和谐统一.
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作者：
许洲
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作者单位：
浙江育英职业技术学院 浙江·杭州 310018
关键词：
太极拳
练习
大学生
出版年：
2018
体育时空
新疆维吾尔自治区体育科研所
体育时空
影响因子：
0.049
ISSN：
1009-9328
年,卷(期)：
2018.
(16)
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