武术乃我国的国粹,武术不仅可以强身健体,更能磨炼性格及其毅力.武术在我国悠久的历史中熠熠生辉,留下了浓墨重彩的一笔,而且武术在不断发展的过程中跟我国的文化也是紧密相连的.随着我国文化的不断发展,武术精神与武术思想文化核心也不断发展.从最早的受儒家思想以"以礼会武"、"先礼后兵",到随后道家的"修身养性","与天齐鸣"均可以反映这些现象,所以随着我国的不断发展,武术不仅仅是一种强身健体的工具,更成为了一种与晦暗难懂的诸子思想遥相呼应的一种肢体表现.但是我国武术的发展有一点亘古不变,那就是强身其次,修身为本,所以本文就武术的修身之本进行探讨,并对其实践中的研究加以分析.
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