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教练员指导比赛时的不良应激反应及改善措施
教练员指导比赛时的不良应激反应及改善措施
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中文摘要：
教练员在指导比赛期间的不良应激反应严重影响其正常工作能力,采用自生训练对其机体适应应激反应和改进工作能力是非常必要的.坚持采用改变型自生训练和身体练习,教练员能减小身体的不舒适感,有助于提高工作能力,改善睡眠状况和神经、心血管系统的工作.
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作者：
沙雁梅
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作者单位：
山东省游泳运动管理中心 山东·济南 250102
关键词：
教练员
指导比赛
应激反应
自生训练
出版年：
2018
体育时空
新疆维吾尔自治区体育科研所
体育时空
影响因子：
0.049
ISSN：
1009-9328
年,卷(期)：
2018.
(17)
参考文献量
2
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