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大众健美操在全民健身中的作用与优势的研究
大众健美操在全民健身中的作用与优势的研究
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中文摘要：
随着人们生活品质的提高,健身已经成为了人们生活中常常提及的话题,在全民健身中,大众健美操锻炼已经成为了健身者的热门选择.基于此,本文将针对大众健美操在全民健身中的内在以及外在优势进行分析,进而提出其强身健体、减肥塑形、陶冶性情等三方面的作用,希望对我国全面健身的普及有所帮助.
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作者：
付垚
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作者单位：
北京体育大学 北京 100084
关键词：
大众健美操
全民健身
内在优势
陶冶性情
出版年：
2018
体育时空
新疆维吾尔自治区体育科研所
体育时空
影响因子：
0.049
ISSN：
1009-9328
年,卷(期)：
2018.
(18)
被引量
1
参考文献量
1
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