体育时空2018，Issue(18) ：99.

健美操教学中形体训练的原则与方法

王芳
体育时空2018，Issue(18) ：99.
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健美操教学中形体训练的原则与方法

王芳1
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作者信息

  • 1. 保山学院体育学院 云南·保山 678000
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摘要

当下,大部分的学生都存在身体亚健康、身体素质不强、形体和姿态不端正的情况,通过学习健美操可以有效的改善这些现状.健美操教学想要得到全面的开展最基本的就是要对学生的形体进行相关的训练.本文致力于分析形体训练的类型(姿态和舞蹈训练等)还有形体训练的手段(身体的姿态、手位、脚位等),希望通过对这些内容的分析可以为健美操教学提供一定的指导.

关键词

健美操教学/形体训练/原则和方法

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出版年

2018
体育时空
新疆维吾尔自治区体育科研所

体育时空

影响因子：0.049
ISSN：1009-9328
参考文献量3
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