体育时空2018，Issue(18) ：139.

曲棍球运动员核心力量训练研究

李娟
体育时空2018，Issue(18) ：139.
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曲棍球运动员核心力量训练研究

李娟1
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作者信息

  • 1. 广东省深圳市体工大队 广东·深圳 518000
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摘要

在曲棍球运动训练过程中采取核心力量训练方式,具有很多的优势,最终可以有效的提高运动员的身体素质,有效提高运动员在曲棍球比赛中的应变能力,核心力量训练非常适合作为曲棍球运动员的训练模式.核心力量训练在应用到曲棍球训练的过程中还有很多的实际问题需要解决,需要注意.

关键词

核心力量/曲棍球/力量训练

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出版年

2018
体育时空
新疆维吾尔自治区体育科研所

体育时空

影响因子：0.049
ISSN：1009-9328
参考文献量1
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