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田径运动的训练方法研究

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田径运动项目众多,训练内容广泛,能够对人体的器官系统、机能素质产生一定的影响.田径运动中的耐力训练、力量训练、速度训练是提升运动员综合素养的重要的训练内容.在具体训练中要针对运动项目与运动员的实际情况,合理的选择训练方法,以提升田径运动的训练实效性.

李魏平

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平顶山学院体育学院 河南·平顶山 467000

田径运动 耐力训练 训练方法

2018

体育时空
新疆维吾尔自治区体育科研所

体育时空

影响因子:0.049
ISSN:1009-9328
年,卷(期):2018.(19)
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