武术基本功在武术训练中的重要性研究

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中文摘要：随着城市生活节奏的不断加快,人们的身体状况不断下降,一些人选择通过学习武术来达到强身健体的作用,还有一些女性选择学习武术来保障自身的安全.想要真正学好武术,就必须把武术的基本功学扎实,因为如果武术的基本功掌握不够或不熟练,轻则不能达到健身以及增强体魄的目的,重则因为动作的不规范造成对自身骨骼有所损伤,所以武术基本功的扎实对于人们进行武术训练至关重要,因此本文就武术基本功在武术训练中的重要性展开讨论和研究.

作者：

鲍雅齐

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作者单位：

天津市北辰区武术协会天津 300400

关键词：

武术基本功重要性

出版年：

2018

体育时空

新疆维吾尔自治区体育科研所

体育时空

影响因子：0.049

ISSN：1009-9328

年,卷(期)：2018.(20)

参考文献量5