试析田径运动爆发力训练的有效途径发展

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中文摘要：中国推行的素质教育,其教育目的是培养德智体美劳等方面全面发展的人,教育为人才的全面发展提供了可能并创造了更多的条件,在教育过程中,对学生各种特长的培养也越来越得到重视,体育特长也是非常重要的.在保障学生的健康的基础上训练学生的体能,田径运动的特长培养也受到极大的重视.在田径运动中力量、爆发力与速度的训练是最重要的几个方面,几个方面相辅相成,相互协调与合作,从而整体的提高田径运动员的素质.本文将对如何训练田径运动员的爆发力进行探讨与阐述.

作者：

戎成

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作者单位：

苏州建设交通高等职业技术学校江苏·苏州 215104

关键词：

田径运动爆发力训练有效途径

出版年：

2018

体育时空

新疆维吾尔自治区体育科研所

体育时空

影响因子：0.049

ISSN：1009-9328

年,卷(期)：2018.(20)

参考文献量2