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正气存内,邪不可干——浅谈体育养生思想对心理健康促进作用的研究

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体育养生思想是我国文化遗产宝库中的瑰宝,其与现代体育思想的结合,在促进人们的身心健康中仍能发挥重要的现实意义.本文在解读体育养生思想内涵的基础上重点探讨了其对人们心理健康的积极促进作用,从调节情绪心理、促进人格心理、促进认知心理三个角度全面解读了体育养生思想的时代价值.

曹军

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荆州职业技术学院 湖北·荆州 434020

体育养生思想 心理健康 运动

2018

体育时空
新疆维吾尔自治区体育科研所

体育时空

影响因子：0.049
ISSN：1009-9328
年,卷(期)：2018.(20)
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