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浅析高校女子400米栏的特点与训练策略

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400米栏是田径运动中径赛的一种,该项目难度较大,需要注重日常训练.高校女性400米栏在日常训练中要注重跨栏节奏与专项力量的提升,掌握400米栏跨跑的技巧,提升跨栏和平跑水平.

吾扎提•加汉

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新疆应用职业技术学院 新疆·奎屯 833200

400米栏 日常训练 田径运动

2018

体育时空
新疆维吾尔自治区体育科研所

体育时空

影响因子:0.049
ISSN:1009-9328
年,卷(期):2018.(20)
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