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探讨大学健美操教学中核心力量训练
探讨大学健美操教学中核心力量训练
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中文摘要：
随着素质教育的普及,我国大学开始重视多元化体育教学,大学健美操教学开始普及起来,健美操既是表演性体操又是竞技性体育运动,要使得健美操更具有流畅性,在教学中加强健美操员的核心力量是非常关键的训练环节,核心力量训练可以贯穿整个健美操训练中,直接决定着运动员的竞技水平的高低.基于此,本文探讨了大学中健美操教学核心力量训练的方法和作用.
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作者：
周小梅
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作者单位：
天津工程职业技术学院 天津 300270
关键词：
大学
健美操教学
核心力量训练
出版年：
2018
体育时空
新疆维吾尔自治区体育科研所
体育时空
影响因子：
0.049
ISSN：
1009-9328
年,卷(期)：
2018.
(22)
参考文献量
3
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