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跆拳道教学中的柔韧素质训练研究
跆拳道教学中的柔韧素质训练研究
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中文摘要：
跆拳道从本质上来说是一种竞技运动,以脚为主.在教育改革不断深化的同时,高校教育体系逐步提高对跆拳道教学的重视程度.高校跆拳道教学与柔韧素质训练之间存在着较为密切的联系,可以说是作为基础内容存在于跆拳道教学中.教师需要从学生柔韧素质训练着手,实现对教学质量的整体提升.在此基础上,学生身体的柔韧性得到进一步增强,为后续学习的顺利开展打下基础.本文主要针对跆拳道教学中的柔韧素质训练进行研究.
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作者：
邢玉嵩
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作者单位：
肇东市业余体校 黑龙江·肇东 151100
关键词：
跆拳道教学
柔韧素质
训练技巧
出版年：
2018
体育时空
新疆维吾尔自治区体育科研所
体育时空
影响因子：
0.049
ISSN：
1009-9328
年,卷(期)：
2018.
(22)
参考文献量
1
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