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体育训练过程中的常见运动损伤及预防对策
体育训练过程中的常见运动损伤及预防对策
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中文摘要：
随着全民运动的推进,体育训练在高等院校、社会性群体中也开展得越来越广泛,更多学生、中年和老年群体参与到体育训练中.但是体育训练中难以避免地会出现运动损伤,对训练者的运动效果和身体健康造成一定影响.本文总结分析了体育训练过程中常见的运动损伤,并提出预防对策,以期能提高体育训练的规范性,减少运动损伤的发生.
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作者：
苏永明、李震
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作者单位：
山东工业技师学院体育教研室 山东·潍坊 261000
关键词：
体育训练
运动损伤
预防
策略
出版年：
2018
体育时空
新疆维吾尔自治区体育科研所
体育时空
影响因子：
0.049
ISSN：
1009-9328
年,卷(期)：
2018.
(22)
参考文献量
4
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