我国的教育制度本身就是重视学生对于知识的学习,忽略了学生的自身体质健康.从我国最近十几年中小学生的体制健康情况来看,呈现出逐年下滑的趋势.这使得我国的教育部门对此有了相应的重视,并开始逐渐出台相应的政策,实现了中考体育重要性的体现.初中体育加试政策是非常重要的政策,全国很多地区已经开始逐渐将体育考试纳入中考之中,虽然不同的地区中考的体育项目考试分数不同,但是可以实现初中学生自身身体素质的稳步提升.我国目前的很多初中,都十分重视学生的体育项目学习,通过采用多种方式,希望可以实现学生中考体育项目学习水平的提升.微课在中考体育项目教学与训练中的应用就是十分重要的方式,而且已经取得了较为明显的作用和效果.