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普通初中生耐久跑的另类练习法探究
普通初中生耐久跑的另类练习法探究
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中文摘要:
耐久跑既费力又乏味,往往令普通初中生望而却步,本文探究的另类训练法是以"前置假设"和学生谈耐久跑话题帮助学生建立耐久跑技术的理性认识;用大步快走和竞走来强化髋关节前送的感性认知,并列举六种体能另类训练法,籍以提高普通初中生耐久跑训练的效果.
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作者:
谢浩杰
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作者单位:
浙江省宁波市奉化区溪口中学 浙江·宁波 315502
关键词:
耐久跑
技术
另类
训练法
出版年:
2018
体育时空
新疆维吾尔自治区体育科研所
体育时空
影响因子:
0.049
ISSN:
1009-9328
年,卷(期):
2018.
(22)
参考文献量
1