从应用契合点看传统体育养生文化与健康促进的实施机制

扫码查看

原文链接

NETL
NSTL
万方数据

中文摘要：在当今社会快节奏的生活中,人们生活和工作的双重压力不断加大,使得原来越多越多的人身体处于亚健康状态,忽视了健康保持和促进的重要作用.传统体育养生文化经过几千年的发展和沉淀,孕育了非常丰富和具有实效性的健康促进理论和方法,具有不可忽视的现实指导意义.本文在分析传统体育养生文化内涵的基础上,从饮食机制、作息机制和运动机制探讨了体育养生文化和健康促进的契合机制,以期为提高人们健康水平提供参考.

作者：

宋威

展开 >

作者单位：

焦作师范高等专科学校河南·焦作 454000

关键词：

体育养生健康饮食运动

出版年：

2018

体育时空

新疆维吾尔自治区体育科研所

体育时空

影响因子：0.049

ISSN：1009-9328

年,卷(期)：2018.(22)

参考文献量2