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青少年皮划艇运动员常见运动损伤的原因分析及预防策略

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本文研究的是青少年皮划艇运动员常见运动损伤的损伤原因与预防策略.文章首先从准备活动不够科学、技术动作不够规范、运动负荷不够合理、心理状态不够理想、训练恢复不够充分等几个方面入手,针对青少年皮划艇运动员常见运动损伤的发生原因进行了剖析,然后又在此基础之上,针对上述几种情况分别提出了对应的预防策略,以期能够为青少年皮划艇运动训练的安全、高效开展提供一定的参考与借鉴.

袁飞

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阜阳体育运动学校 安徽·阜阳 236000

皮划艇 青少年运动员 运动损伤 损伤原因 预防策略

2018

体育时空
新疆维吾尔自治区体育科研所

体育时空

影响因子:0.049
ISSN:1009-9328
年,卷(期):2018.(23)
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