体育时空2018，Issue(23) ：229-230.

青少年柔道业余训练中常见的运动损伤和预防方法

陈财德
体育时空2018，Issue(23) ：229-230.
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青少年柔道业余训练中常见的运动损伤和预防方法

陈财德1
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作者信息

  • 1. 增城区运南业余体育学校 广东·广州 510000
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摘要

柔道,在体育学校教学项目中占据着关键性地位.当前,体育学校高度重视柔道教学,并注重强化青少年柔道业余训练,以锻炼青少年的体魄,增强青少年的柔道素养和综合素质.青少年在参与柔道业余训练的实际过程中,极易产生各类运动损伤.对此,要采取有效方法加以预防.本文浅析了青少年柔道业余训练中常见的运动损伤,探究了青少年柔道业余训练中常见运动损伤的预防方法,以期为青少年柔道业余训练提供借鉴.

关键词

柔道训练/运动损伤/预防方法

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出版年

2018
体育时空
新疆维吾尔自治区体育科研所

体育时空

影响因子：0.049
ISSN：1009-9328
参考文献量4
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