青少年柔道业余训练中常见的运动损伤和预防方法

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中文摘要：柔道,在体育学校教学项目中占据着关键性地位.当前,体育学校高度重视柔道教学,并注重强化青少年柔道业余训练,以锻炼青少年的体魄,增强青少年的柔道素养和综合素质.青少年在参与柔道业余训练的实际过程中,极易产生各类运动损伤.对此,要采取有效方法加以预防.本文浅析了青少年柔道业余训练中常见的运动损伤,探究了青少年柔道业余训练中常见运动损伤的预防方法,以期为青少年柔道业余训练提供借鉴.

作者：

陈财德

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作者单位：

增城区运南业余体育学校广东·广州 510000

关键词：

柔道训练运动损伤预防方法

出版年：

2018

体育时空

新疆维吾尔自治区体育科研所

体育时空

影响因子：0.049

ISSN：1009-9328

年,卷(期)：2018.(23)

参考文献量4