体育时空2018，Issue(23) ：244-245.

青少年蹦床训练中如何运用即兴训练法

李伟铭
体育时空2018，Issue(23) ：244-245.
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青少年蹦床训练中如何运用即兴训练法

李伟铭1
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作者信息

  • 1. 广州体育职业技术学院 广东·广州 510650
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摘要

蹦床运动作为一项包含独特技术特点的运动方法,通过研究青少年蹦床训练体系时,如果想要实现最佳训练效果,就需要在构建完善方法的基础上,结合现今蹦床运动的多样化内容,以及青少年运动员的身心素质看,探索即兴训练法的应用方案,在更新训练理念的基础上,发挥兴趣素材的价值意义,构建青少年蹦床运动训练的理想效果.

关键词

青少年/蹦床训练/运用策略/即兴训练法/兴趣引导

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出版年

2018
体育时空
新疆维吾尔自治区体育科研所

体育时空

影响因子：0.049
ISSN：1009-9328
参考文献量2
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