体育时空2018，Issue(23) ：299.

多球训练全面提升——基于多球训练法的网球训练探讨

王韬
体育时空2018，Issue(23) ：299.
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多球训练全面提升——基于多球训练法的网球训练探讨

王韬1
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作者信息

  • 1. 四川外国语大学成都学院 四川·成都 611844
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摘要

为有效提高网球训练质量,提升运动员网球技术水平,本文以基于多球训练法的网球训练为研究主题,首先探讨其训练原则,进一步研究其训练方法,具体包含送球技术训练、发球技术训练、网前截击技术训练及底线击球技术训练,最后分析其训练要点,具体包含多球训练之前热身到位、科学制定多球训练负荷、开展分层方式多球训练.希望通过研究为今后在网球训练中运用多球训练法提供一定参考.

关键词

多球训练法/网球训练/原则/方法/要点

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出版年

2018
体育时空
新疆维吾尔自治区体育科研所

体育时空

影响因子：0.049
ISSN：1009-9328
参考文献量3
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