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对功能力量训练在柔道体能技能训练中主要特点和作用的分析
对功能力量训练在柔道体能技能训练中主要特点和作用的分析
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中文摘要：
本文通过当前体能训练理论发展成果的综合认识和理解,结合柔道体能训练的实践,简要分析了功能力量训练的概念、特点、作用与意义以及使用过程中的注意事项,对运动员专项体能与技能发展,挖掘运动潜力,缩短技术成熟期,提高训练效率具重要参考意义.
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作者：
朱洪涛
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作者单位：
山东省烟台市体育运动学校 山东·烟台 264000
关键词：
功能训练
体能
力量
核心力量
技能
出版年：
2018
体育时空
新疆维吾尔自治区体育科研所
体育时空
影响因子：
0.049
ISSN：
1009-9328
年,卷(期)：
2018.
(23)
被引量
1
参考文献量
1
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