当下高校足球队除了少数高校具有资格招收高水平运动员外,大部分高校足球队生源均来自体育特长生或者爱好足球的普通大学生,在系统训练以及足球的技战术的能力等方面均存在不足.而高校足球队教练员基本为兼职教练员,同时兼任教学任务,且专业性有待进一步提升.因此,基于我国高校足球队队员与教练员的现状,要想在短期内在技战术方面有大幅度的提升存在一定的难度."教练技术"融合了运动学、心理学、教育学等一系列方法,激发被教练者发掘自己的潜能,探求更多的可能性,令被教练者达到自己的目标.本文试图去探索教练技术"生命平衡轮"、"换框理论"、"闪光时刻"在高校足球队训练中的应用研究来提升高校足球队的足球竞技水平.