本文采用文献资料法、问卷调查法、数据统计法,对我院跆拳道学生课余训练的现状进行研究.在公共体育必修课结束后进行课余训练与校队训练的必要性,不但能培养自我训练的意识,增强身体素质,调节身体协调性,形成灵敏、柔韧好的健康,体魄,而且对这个大学体育教育有着促进作用,不但要求必修学生学生对跆拳道进行训练,还要在其中发掘能进一步学习跆拳道技术的学生,进行强化训练深层次接触跆拳道的运动能力,在省市级和全国锦标赛比赛中进行学习磨练,从而使整个高校跆拳道教学与竞技能力得到提升,教学更为深入具体,鼓舞现代大学生接触加入跆拳道运动.
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