文渊(高中版)2020，Issue(1) ：293-294.

自行车运动中青少年耐力训练方法研究

孙磊
文渊(高中版)2020，Issue(1) ：293-294.
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自行车运动中青少年耐力训练方法研究

孙磊1
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  • 1. 烟台市体育工作大队(烟台体育公园管理中心) 山东 烟台 264000
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摘要

自行车运动的特点是需要长时间的保持稳定的运动强度,是一种对耐力要求程度较高的运动项目,因此对耐力的训练是亟需重视的.本文将通过对耐力训练简要的分析,提出提升自行车运动中青少年耐力训练的方法,以期提升青少年自行车运动的效果.

关键词

自行车运动/青少年/耐力

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出版年

2020
文渊(高中版)

文渊(高中版)

ISSN：
参考文献量2
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