文渊(高中版)2020，Issue(8) ：233.DOI:10.12252/j.issn.2096-6288.2020.08.448

关于举重运动的力量训练探究

王建增
文渊(高中版)2020，Issue(8) ：233.DOI:10.12252/j.issn.2096-6288.2020.08.448
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关于举重运动的力量训练探究

王建增1
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作者信息

  • 1. 四川省广安中学 四川 广安 638000
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摘要

对于举重运动而言,运动员的力量直接决定着举重成绩.对此,要高度关注力量对运动员自身的决定性作用,针对性地开展训练.青少年在举重运动训练中的力量训练,具有十分重要的意义.为此,必须要结合青少的生理基础,制定出适合青少年举重运动员力量的方法.为其提高运动技能以及比赛水平奠定坚实的基础.

关键词

青少年/举重运动员/力量训练

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出版年

2020
文渊(高中版)

文渊(高中版)

ISSN：
参考文献量4
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